domingo, 31 de julho de 2016
Olá pessoal,
Aqui vai mais uma super dica. Conheci o site e o trabalho do pessoal e adorei.
Afinal, vestir-se bem e confortavelmente melhora e muito nossa autoimagem.
Comer bem e praticar atividade física traz benefícios direto pra nossa saúde e corpo, além de melhora e muito nossa autoimagem.
Mas produzir autoconhecimento é tão importante quanto as outras ações para poder ter uma melhora na autoimagem e aumentar a autoestima.
Então...Precisa de psicoterapia? Reavaliar sua carreira? Escolher uma carreira?
Indico a Clinica Perfil para te ajudar nesta caminhada: www.clinicaperfil.med.br
Beijos e até a próxima super dica.
Aqui vai mais uma super dica. Conheci o site e o trabalho do pessoal e adorei.
Afinal, vestir-se bem e confortavelmente melhora e muito nossa autoimagem.
Comer bem e praticar atividade física traz benefícios direto pra nossa saúde e corpo, além de melhora e muito nossa autoimagem.
Mas produzir autoconhecimento é tão importante quanto as outras ações para poder ter uma melhora na autoimagem e aumentar a autoestima.
Então...Precisa de psicoterapia? Reavaliar sua carreira? Escolher uma carreira?
Indico a Clinica Perfil para te ajudar nesta caminhada: www.clinicaperfil.med.br
Beijos e até a próxima super dica.
terça-feira, 12 de julho de 2016
Olá pessoal,
Quem me acompanha no Instagram (blogpridantas) viu que cheguei de Cancun. Foi uma viagem com meus pais e minha irmã mais velha. Eles sempre viajam com pacotes de agência de turismos, eu sempre viajo planejando o meu roteiro. Então convenci todos que deixassem que eu organizasse a viagem, pois, além de sair muito mais barato, a gente fica mais livre para escolher o que quer fazer e ainda quanto tempo passar em cada local.
Vou dizer que planejar uma viagem para outro país dá muito trabalho, passei uns dois meses lendo vários blogs e dicas do tripadvisor para saber tudo do local.
Resolvemos ir no mês de junho, que não é período de chuva e não é alta temporada porque não coincide com férias e nem com o spring break dos Estados Unidos.
Primeira coisa que temos que verificar é a validade dos passaportes, você não precisa que o seu passaporte esteja com mais de seis meses antes do vencimento, só precisa que ele esteja válido para sua ida e volta. Não é necessário visto para ir ao México, nem ao Panamá (nossa escala). Não é exigida nenhuma vacina também.
A primeira dica é se seu voo tem escala, planeje pelo menos 3 horas de escala no país, pois caso seu voo daqui atrase você não fica estressada logo no primeiro dia. Nossa escala no Panamá foi de 5 horas, muito tempo para ficar no aeroporto, mas não é tempo suficiente para conhecer o canal do Panamá. O que acabamos nos arrependendo depois. Caso vá fazer essa viagem, pegue uma escala de umas 10 ou 12 horas, ai ao sair do aeroporto você contrata um dos vários passeios para o canal que as empresas oferecem saindo do aeroporto. Acho que vale muito a pena.
Bem, chegando em Cancun, saímos e fomos logo ver o aluguel do carro. Isso mesmo, depois de tanto pesquisar, descobri que sai muito mais barato alugar o carro lá na hora do que pela internet daqui do Brasil e acertei em cheio. Alugamos um carro simples (um TIIDA da Chevrolet), mas do ano, cambio automático, ar condicionado e direção hidráulica. A diária com tudo incluso (quilometragem livre e seguros) saiu por 20 dólares, muito barato, quase a metade do que alugaria aqui do Brasil.
Do aeroporto para o hotel foi só ligar o aplicativo que eu havia baixado antes no meu celular, o "maps me", e digitar o nome do hotel. Esse aplicativo funciona sem rede porque usa o satélite e é muito parecido com o Waze, nos salvou durante toda a viagem.
No caminho para o hotel fiquei impressionada com a cidade, Cancun parece uma cidade americana super turística, são hotéis gigantes um do lado do outro, restaurantes conhecidos no mundo todo e as ruas são muito bonitas.
O hotel que eu escolhi foi o Krystal Grand Punta Cancun, localizado no setor hoteleiro, falarei sobre ele no meu próximo post.
Esperem mais nos próximos posts.
Beijos e até mais,
terça-feira, 7 de junho de 2016
Olá pessoal,
Dia 03 de junho de 2016 fiz um evento no Salão Visage que fica no Sudoeste, em Brasília. Foi um evento com uma excelente promoção para minhas seguidoras, em que reuni marcas e fornecedores que aprovo.
A promoção era a seguinte, a cliente marcava escova (R$40,00) ou pé e mão (R$48,00) e ganhava um tratamento da Keune que no salão custa R$120,00. O tratamento era o Golden Gloss, que dá brilho aos cabelos e que eu já tinha provado uma vez.
Quando pensei no evento, convidei a Juliana Vaz, que sempre faz os docinhos que eu amo. E a convite do salão, o Chocolat Glace forneceu os salgados. Então a sexta feira estava completa para a mulherada com muita conversa, doce, salgado, unhas e cabelos tratados.
Na foto, eu, a Juliana (doces) e a Maria (dona do salão).
Eu e a Ju
Mulherada linda e satisfeita.
O salão Visage fica na CLSW 300B BL B LJ 7/11 Sudoeste/DF. Telefone: (61)3343-0587/3046-8049 Instagram @visagebymariaoliveira
Os doces - Instagram @Ju_vazcake. Contato : julianavazcake@gmail.com - www.julianavaz.com.br - (61) 9827-1325
Os salgados da Chocolat Glace - Facebook ChocolatGlace. Endereço: Brasília Design Center - SRTVS. Quadra 701, Conjunto D, Bloco C. Telefone: (61) 3226-2901. www.chocolatglace.com
Dia 03 de junho de 2016 fiz um evento no Salão Visage que fica no Sudoeste, em Brasília. Foi um evento com uma excelente promoção para minhas seguidoras, em que reuni marcas e fornecedores que aprovo.
A promoção era a seguinte, a cliente marcava escova (R$40,00) ou pé e mão (R$48,00) e ganhava um tratamento da Keune que no salão custa R$120,00. O tratamento era o Golden Gloss, que dá brilho aos cabelos e que eu já tinha provado uma vez.
Quando pensei no evento, convidei a Juliana Vaz, que sempre faz os docinhos que eu amo. E a convite do salão, o Chocolat Glace forneceu os salgados. Então a sexta feira estava completa para a mulherada com muita conversa, doce, salgado, unhas e cabelos tratados.
Nossa mesa de gordices gostosas. Meu salgado favorito foi um de alho poró e o meu doce foi o brigadeiro de café.
Mulherada linda e satisfeita.
O salão Visage fica na CLSW 300B BL B LJ 7/11 Sudoeste/DF. Telefone: (61)3343-0587/3046-8049 Instagram @visagebymariaoliveira
Os doces - Instagram @Ju_vazcake. Contato : julianavazcake@gmail.com - www.julianavaz.com.br - (61) 9827-1325
Os salgados da Chocolat Glace - Facebook ChocolatGlace. Endereço: Brasília Design Center - SRTVS. Quadra 701, Conjunto D, Bloco C. Telefone: (61) 3226-2901. www.chocolatglace.com
quarta-feira, 18 de maio de 2016
Olá meus amores,
Vestido preto um pouco acima do joelho é um super coringa, não acha?
Se você quiser usar um pretinho básico para ocasiões mais simples é só colocar acessórios leves, usar sapato baixinho e pronto, você estará básica e linda.
Mas se você pegar o mesmo vestido e colocar um scarpin ou uma sadália mais alta e caprichar nos acessórios, pronto, estará pronta para uma festa ou uma saída à noite.
No look de hoje caprichei nos acessórios e você vai ver que ficou show. Como estava de dia, usei óculos escuros e uma bolsa branca para clarear um pouco.
Beijos e até a próxima :)
sexta-feira, 6 de maio de 2016
Olá loiras do Brasil,
Hoje a dica vai para quem descolore os cabelos. Sabemos que a descoloração agride muito os nossos cabelos, mas para quem quer clarear os fios, não tem jeito. Assim, depois desse processo temos que estar sempre tratando os cabelos com mais cuidado. Além de mais hidratação também temos que observar a cor. Para quem gosta do cabelo clarinho, vai perceber que com o tempo ele vai ficando mais alaranjado, e aquele loiro platinado vai sumindo. Para isso existe o shampoo e condicionador desamarelante, que tem a cor azul.
Eu já usei muitas marcas, e sempre percebia que os shampoos deixavam os cabelos muito ressecados, quando eu tirava o produto no banho já percebia que o cabelo ficava meio duro, ruim de pentear. Aí provei o kit da Keune (Care Line Shampoo Platinum Blonde - Cool Blonde Shades) e esse problema acabou. Uso o shampoo e o condicionador a cada 15 ou 20 dias. Como o nome indica, serve para tirar o amarelo e deixar o loiro platinado com tons bonitos.
Também uso a hidratação "Sleek & Shine" Rebonding Conditioner, que é um condicionador concentrado para reestruturação capilar instantânea. O uso é bem simples, só aplicar no cabelo úmido e deixar agir de 3 a 5 minutos e depois enxaguar bem, Ele é bem concentrado mesmo e tem o cheirinho bom.
Então como provei, aprovei e já uso há um tempo, Aqui vai minha dica para as loiras:
terça-feira, 3 de maio de 2016
Oiiiii,
Passando rapidinho para postar um look que eu não tinha colocado aqui. Ele ficou bem diferente do que eu costumo usar porque saiu numa pegada mais descontraída.
Vestido jeans longo com acessórios pretos. Eu adoro saias longas, mas não sou muito acostumada com vestidos longos. Mas gostei muito desse look.
Roupa e Acessórios da Zinc, loja em Brasília.
Passando rapidinho para postar um look que eu não tinha colocado aqui. Ele ficou bem diferente do que eu costumo usar porque saiu numa pegada mais descontraída.
Vestido jeans longo com acessórios pretos. Eu adoro saias longas, mas não sou muito acostumada com vestidos longos. Mas gostei muito desse look.
Roupa e Acessórios da Zinc, loja em Brasília.
sexta-feira, 29 de abril de 2016
Olá Pessoal,
Apesar de passar a semana toda na dieta, final de semana sempre saio um pouco, até para variar. Bem, ai tenho duas opções ou saiu para comer ou compro comida congelada hehehe. Infelizmente sou um desastre na cozinha e além do mais não gosto de cozinhar.
Sábado e domingo acabo comendo fora, mas tem dia que eu quero mesmo é ficar em casa e acabo comprando algumas coisas para provar. De todas as tentativas, a que mais gostei e super recomendo é a Costela Suína com molho Barbecue da Seara. Eu simplesmente me sinto no Outback. A costela vem muito suculenta, bastante carne e pouco osso e o molho é uma delícia. Além do mais, ela já vem totalmente pronta, inclusive a embalagem vai pro forno. Tudo que você tem que fazer é retirar a embalagem e a película de plástico de cima e colocar a costela no forno.
O preço da costela varia entre R$45,00 e R$55,00, mas sempre tem promoção e quando vejo que vale a pena, já compro logo umas três. Já encontrei em Brasília no Extra do final da Asa Sul e no Super Adega de até R$ 26,00. Ahh, ela serve três pessoas, mas aqui em casa só dá para dois heheheh.
Como precisava de alguma coisa para acompanhar, e novamente aquela história de que não cozinho. Eu como a costela com dois acompanhamentos: ou compro anéis de cebola empanada prontos e frito em casa; ou faço uma farofa básica que aprendi com a minha mãe.
Receita da farofa:
100 g de bolacha cream cracker.
1 cebola grande
3 dentes de alho
Azeite
Azeitona fatiada
Os pacotes de bolacha geralmente vem com três pacotes individuas dentro. Cada pacote daquele tem 200g, no começo eu fazia com um pacote todo, mas como era para duas pessoas, achei que comer meio pacote no almoço de bolacha (carboidrato) era muito, passei a fazer com meio pacote. Na primeira vez fiz com a bolacha da marca Fortaleza, ficou uma delícia, mas agora faço com cream cracker integral, não fica a mesma coisa, mas fica muito bom também.
Mesmo sendo meio pacote, eu coloco a cebola toda porque na verdade o que eu gosto é da cebola, ela fica meio que empanada.
Eu trituro a cebola e o alho em um miniprocessador (se você não tem, trate de comprar, porque é muito útil) e triturava a bolacha no liquidificador, mas para não sujar muita coisa, descobri que dá para triturar a bolacha no miniprocessador também.
Modo de preparar:
Em uma frigideira (sempre uso antiaderente) coloque um pouco de azeite. Em seguida acrescente a cebola triturada (não precisa triturar muito, não deixe virar papa, tem que ficar fica com uns pedacinhos), doure um pouco e acrescente o alho (bem triturado). Depois que tiver dourado os dois, acrescente os farelos da bolacha (bem triturados) e a azeitona (já compro aquelas fatiadas ou com queijo no meio e corto em três pedaços). Você vai perceber que a farofa ficou um pouco seca, acrescente mais um pouco de azeite, desligue o fogo e mexa bem. Prontinho.
Espero que você tenha gostado da minha dica.
Não esqueça de me seguir no Instagram: @blogpridantas
Beijos e até a próxima.
sexta-feira, 22 de abril de 2016
Olá meus amores,
Dia 21 de abril, além de ser feriado nacional pela morte de Tiradentes, também é o Niver de Brasília. Para comemorar, a cidade tem o evento Picnik, que este ano aconteceu no Parque da Cidade.
Resolvi ir de última hora, mas não pensei que o evento foi tão grande. Peguei um engarrafamento para chegar aos estacionamentos, que estavam lotados. Era muita gente mesmo!
Achei o evento bem legal. Tem lojas de roupas e artesanatos e tem comidas orgânicas, sem lactose, sem glúten, doces variados... Também tem os "food trucks"o problema de comer sanduíche lá é que as filas eram muito grandes.
Achei o passeio legal, mas o que vale a pena mesmo é você levar um toalhão de piquenique, chamar uns amigos, levar sua comida e bebida e aproveitar o evento fazendo o seu piquenique. Nada melhor que uma tarde no parque com amigos.
Tirei algumas fotos para vocês terem uma ideia e próximo ano se programarem.
Dia 21 de abril, além de ser feriado nacional pela morte de Tiradentes, também é o Niver de Brasília. Para comemorar, a cidade tem o evento Picnik, que este ano aconteceu no Parque da Cidade.
Resolvi ir de última hora, mas não pensei que o evento foi tão grande. Peguei um engarrafamento para chegar aos estacionamentos, que estavam lotados. Era muita gente mesmo!
Achei o evento bem legal. Tem lojas de roupas e artesanatos e tem comidas orgânicas, sem lactose, sem glúten, doces variados... Também tem os "food trucks"o problema de comer sanduíche lá é que as filas eram muito grandes.
Achei o passeio legal, mas o que vale a pena mesmo é você levar um toalhão de piquenique, chamar uns amigos, levar sua comida e bebida e aproveitar o evento fazendo o seu piquenique. Nada melhor que uma tarde no parque com amigos.
Tirei algumas fotos para vocês terem uma ideia e próximo ano se programarem.
terça-feira, 19 de abril de 2016
Olá pessoal,
Acho tão bonito uma calça branca, porém não gosto quando ela marca a calcinha ou até as celulites. Então sempre acho difícil achar uma que me agrade. Essa das fotos abaixo não marca e gostei bastante.
Dica: use calcinha cor da pele e de preferência sem costura. Nada de calcinha branca ou colorida.
Os acessórios nesse look fizeram uma grande diferença.
Por hoje é só pessoal!! Beijos
segunda-feira, 11 de abril de 2016
Olá pessoal,
Há um tempo fiz um piquenique no Jardim Botânico de Brasília e vou escrever um pouco sobre o que acho.
Para fazer um piquenique escolha um jardim botânico, um parque, uma reserva... tem que ser um lugar seguro, com bastante verde e sombra. Leve frutas, sucos, biscoitos, geleias, água. Lembre-se de levar tudo lavado e pronto, Leve também uma toalha grande e descartáveis.
Aqui está a comidinha que levamos, ainda tinha os sucos e água.
Você pode fazer um piquenique com as crianças, com os amigos para bater um papo ou um piquenique romântico. Tenho certeza que todo mundo vai amar.
No Jardim Botânico de Brasília você só paga a entrada do carro, lá tem muito estacionamento e muita coisa para ver. Eles servem um café da manhã em um restaurante que nos domingos fica bem cheio. O lugar é lindo, tem mesa e toalhas xadrez.
Da vez que eu fui, nós levamos nossas coisas e ficamos em uma das mesas que ficam espalhadas pelo parque. Eu simplesmente amei e acho um programa prazeroso e barato.
Acho tão lindo quando vejo os pais levarem as crianças para lá. As pessoas hoje estão muito preocupadas em comprar presentes e colocar os filhos em atividades extras, mas esquecem de fazer programas legais com eles, de passar tempo com eles, de explorar a natureza. Fica a dica para você que já tem filhos.
Não se esqueça que também pode ser um programa com os amigos ou com o seu amor. Segue algumas fotos do dia.
E não se esqueça de deixar o lugar limpinho antes de ir embora. A natureza e os próximos visitantes agradecem.
Beijos
terça-feira, 5 de abril de 2016
Olá pessoal,
Para você que já me acompanha no Instagram (blogpridantas), pode até lembrar desse look, postei faz um tempo, e revendo minha fotos aqui percebi que não tinha colocado no blog ainda. Muita coisa acabei não publicando, mas vou consertar isso aos poucos.
Como essa túnica é transparente, daria perfeitamente para usar como uma saída de banho. Sabe aquele dia que vai ter um churrasco na piscina, vai andar de lancha ou alguma situação que não vai ficar entrando na água várias vezes? Então você quer algo leve e bonito, pode ser um saída dessas.
Mas achei essa túnica tão linda que acho que combina mais para fazer de vestidinho. Então é só colocar um vestido de alcinha, aqueles como se fosse segunda pele, por baixo e jogar a túnica por cima. Eu simplesmente amei esse look. Dá uma olhada:
Esse look é todo da loja ZINC, que fica em Brasília/DF. Mas eles também enviam para todo o Brasil.
Para você refletir: "Com a maturidade, você descobre que a grama do vizinho, que sempre era mais verdinha, na verdade é de plástico."
Beijosssss
segunda-feira, 21 de março de 2016
Olá pessoal,
O casamento foi no Paço dos Leões e a decoração estava deslumbrante.
Gente, e não é que eu combinei com a decoração heheheh
A decoração da igreja estava bela!!!
As costas do vestido são lindas, foi o que mais gostei.
E os acessórios? Também acho muito importante. Eles podem dar um up no seu look. Temos que ter cuidado para que o acessório não brigue com a roupa. No meu caso coloquei brincos grandes com pedras furta cor (para combinar com o rosa do vestido) e um anel lindo.
Queria agradecer a Cenci Quevedo por esse vestido maravilhoso e a Alvareli Acessório de Luxo pelos brincos e anéis.
Não deixe de segui-las no instagram @cenciquevedo e @alvareliacessoriosdeluxo
Beijos e até a próxima.
Para quem me segue no Instagram (blogpridantas), viu que fui ao casamento do meu primo em João Pessoa/Paraíba, minha querida terrinha. O casamento foi lindo!!!Como eu sabia que ia ser festa linda e grande, quis caprichar no figurino. Mas quando vou procurar vestido de festa sempre levo em consideração algumas coisas que vou listar aqui:
1- O vestido tem que me deixar confortável: não adianta ser um vestido lindo que fica caindo, que aperta demais, que não dá para sentar... Tenho que me sentir bem nele.
2 - Não adianta ser um vestido belo, perfeito mas que não te valoriza. Sabe a quele vestido lindo mas que esconde o que você tem de bonito e realça o que você menos gosta? Pois é, não rola. O vestido tem que te deixar mais bonita e não você servir de vitrine para ele.
3 - Você tem que se sentir bem. Sabe aquele vestido lindo mas que você achou muito decotado para o seu gosto, que vai ficar com vergonha ou tentando esconder, também não rola.
O vestido que eu escolhi nem foi o vestido mais bonito que achei na loja, mas foi o que mais ficou bonito em mim. Não sou muito fã do pink, mas gostei tanto do vestido em mim, que o escolhi e achei que fiz a coisa certa.
O casamento foi no Paço dos Leões e a decoração estava deslumbrante.
Gente, e não é que eu combinei com a decoração heheheh
E os acessórios? Também acho muito importante. Eles podem dar um up no seu look. Temos que ter cuidado para que o acessório não brigue com a roupa. No meu caso coloquei brincos grandes com pedras furta cor (para combinar com o rosa do vestido) e um anel lindo.
Queria agradecer a Cenci Quevedo por esse vestido maravilhoso e a Alvareli Acessório de Luxo pelos brincos e anéis.
Não deixe de segui-las no instagram @cenciquevedo e @alvareliacessoriosdeluxo
Beijos e até a próxima.
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